Catalogue des formations

Discipline sportive : Gymnastique artistique féminine

Niveau de qualification* : Moniteur Sportif Educateur (MSEd)

Objet de la formation

Encadrer un groupe de pratiquants initiés ou de compétiteurs en Gymnastique Artistique Féminine (GAF).

Profil de fonction/compétences/ Objectifs

• Fidéliser à la pratique de la gymnastique artistique féminine (GAF)
• Motiver au développement sportif complet
• Former et consolider les habiletés motrices spécifiques à la GAF
• Parfaire l’apprentissage des techniques de la GAF
• Renforcer les qualités mentales, cognitives et émotionnelles nécessaires à la pratique de la GAF
• Détecter le niveau des gymnastes et le talent sportif
• Orienter les talents sportifs vers les structures FfG adaptées
• S’intégrer dans un processus collectif d’encadrement sportif
• Encadrer en autonomie pédagogique un groupe de gymnastes GAF en phase de perfectionnement technique à tous les agrès

Contenu/programme

Saut   5h : Analyse technique, préréquis, éducatifs d’apprentissage, manipulation, aide et parades spécifiques des éléments suivants : lune, lune ventre, rondade, rondade dos, préparation Yurchenko

Barres 9h : Analyse technique, préréquis, éducatifs d’apprentissage, manipulation, aide et parades spécifiques des éléments suivants : Stalder, oscillations de Stalder serrées, les pieds mains enchainés, les tours libres enchainés, les bascules ATR enchainés, les élans ATR demi-tour et demi-valse arrière, les soleils demi, direct et valse, les lunes demi-tour et lune à lune, l’échappe arrière

Poutre 3h : Analyse technique, préréquis, éducatifs d’apprentissage, manipulation, aide et parades spécifiques des éléments suivants :  ATR poisson, flips décalés enchainés, facial, saut de mains 2 pieds, endo (ATR force), rondade, salto arrière groupé, flip jambes jointes

Sol 9h : Analyse technique, préréquis, éducatifs d’apprentissage, manipulation, aide et parades spécifiques des éléments suivants : courbette, course sursaut, flip avant, enchainement autour du flip avant, rondade flip et enchainement de flip, vrille arrière, vrille avant par ouverture, vrille avant corps tendu, double arrière, salto percuté vers l’avant

Travail artistique 2h : Compréhension et décomposition des mouvements chorégraphiques au sol et à la poutre. Analyse technique, prérequis, éducatifs d’apprentissage, manipulation, aide et parades spécifiques des éléments suivants : la préparation double pirouette, le saut changement de jambes, les préparations sauts pied-tête, les changements demi-tour et le tour jeté

Jugement 1h30 : Connaître les règles du code de pointage FIG GAF, être capable de calculer la note E d’une série gymnique à tous les agrès GAF et de composer une note D selon les règles FIG

Organisation fédérale 2h : Avoir une vue d’ensemble sur l’organisation, les rôles et les missions de la Fédération francophone de Gymnastique dans le paysage sportif francophone, belge et international.

Trampoline 10h : Analyse technique, préréquis, éducatifs d’apprentissage, manipulation, aide et parades spécifiques des éléments suivants : courbette, cody groupé dos pull-over, ball out, différents départs de salto avant et arrière, Barani, Cat Twist, Roller, Kaboom ATR, Kaboom 3/4 avant, Kaboom demi-tour ATR, Craddle, les vrilles avant en sortie de toile

Planification 2h : Etre capable de faire évoluer des séances sur une année gymnique en fonction de la progression des gymnastes et des objectifs fixés en prenant en compte les facteurs complémentaires de l’efficacité d’entraînement, les principes généraux de l’entraînement et des composantes de sa charge

Biomécanique 3h : Comprendre la biomécanique liée aux éléments spécifiques à la gymnastique artistique féminine afin de comprendre les gestes techniques de cette discipline dans le but d’améliorer la performance tout en tenant compte du matériel gymnique et en minimisant les traumatismes.

Préparation physique 6h : Connaître les contraintes de la préparation physique en gymnastique (croissance), les différents types de muscles et les notions suivantes : la souplesse active, l’inhibition réciproque, la post-inhibition, le contracté relâché-étiré, pouvoir déterminer les muscles rétractés dans un exercice de souplesse, la méthode de développement en force-vitesse, la méthode de développement en endurance-force, le travail physique spécifique des courbes avant et arrière, le travail proprioceptif, les grimper de corde et les endo, le développement des qualités de coordination.

ESIP 3h : Connaître les spécificités de la gymnastique artistique à haut niveau tels que le nombre d’heure d’entrainement conséquent, l’âge précoce des gymnastes et les répercussions de ces aspects sur le gymnaste

Préparation mentale 4h : Connaître les principaux outils et techniques de base de la préparation mentale qui permettent d’améliorer directement l’efficacité de la performance sportive.

1ers soins – RCP 6h: Connaître les manipulations de base des moyens et outils de RCP, en ce y compris l’utilisation d’un DEA.

Traumatologie 3h : Connaître les pathologies spécifiques à la gymnastique artistique et la biomécanique des blessures (causes de celles-ci)

Ethique et déontologie 1h : Connaître les règles du code de pointage FIG GAF se référant à l’éthique et au comportement de l’entraîneur, les appliquer et les faire respecter par ses gymnastes lors d’un championnat.

Plus d’infos: voir cahier des charges: http://www.ffgym.be/media/237403/cahier-de-charges-msed-gaf-ffg-version-2-29012018.pdf

 Pré-requis/conditions d’admission particulières

MSIn GAF ou Niveau 1 en gymnastique artistique

• Pour les candidats brevetés MSIn GAF, l’attestation de réussite des cours généraux Moniteur Sportif Educateur (dispensés par l’ADEPS) est un prérequis pour débuter la formation.
• Pour les candidats brevetés Niveau 1 en gymnastique artistique, les attestations de réussite des cours généraux Moniteur Sportif Initiateur, des cours généraux Moniteur Sportif Educateur et la réussite du module « Th4 M1 C.S.1.4.1 Sécurité active et passive dans une salle de gymnastique » sont des prérequis pour débuter la formation.

Avoir 18 ans en début de formation.

Public cible

• Groupe de gymnastes GAF de tous âges en perfectionnement technique de la discipline (correspondant au programme Div. 1-2 de la FfG)
• Groupe de gymnastes GAF de tous âges en stage de perfectionnement ADEPS
• Groupe de gymnastes GAF en phase de consolidation des fondamentaux de la discipline

Cadre d’intervention du moniteur

• Club GAF suivant le programme Div. 1-2 de la FfG
• Centre de formation GAF FfG
• Stage ADEPS de perfectionnement GAF

Diplôme/débouchés

Moniteur Sportif Educateur en gymnastique artistique féminine

Domaine de spécialisation

GAF

 

Modalités pratiques

Durée de la formation

La durée du cursus complet de Moniteur Sportif Educateur GAF est la suivante :

• La durée théorique de la formation est de 69 heures 30 en présentiel (présences aux cours dispensés par un formateur), réparties sur plusieurs jours définis au préalable (week-end ou semaine) et de 40 heures de stage didactique et pédagogique
• Le nombre d’heures d’examen est équivalent à 4 heures.
• La charge théorique de travail en non présentiel est en moyenne (suivant les candidats) estimée à 66 heures 30.
• La charge théorique de travail totale, présentiel et non présentiel est estimée à 180 heures.

Dates, heures et lieux

 

Plus d’infos: http://www.ffgym.be/formations/ms-educateur/gaf

Frais de participation/droit d’inscription

• 270€ pour la semaine, membre FfG
• 290€ pour la semaine, non-membre FfG (assurance comprise)
• 35€ pour la journée, membre FfG
• 45€ pour la journée, non-membre FfG (assurance comprise)

 

• 30€ seront remboursés aux candidats qui finissent leur formation
• 50€ seront remboursés aux candidats qui réussissent leur formation (non cumulable avec l’offre précédente)

Inscriptions

Formulaire d’inscription: http://www.ffgym.be/media/236064/formulaire-de-pré-inscription-général.pdf

 Renseignements complémentaires

http://www.ffgym.be/formations/ms-educateur/gaf

Contact au sein de la fédération

Clementine CASTIAUX
Fédération francophone de Gymnastique
Avenue de Roodebeek, 44 – 1030 Bruxelles
065/363208
clementine.castiaux@FfGym.be
www.FfGym.be